前の記事で爆病みしていて、今見たらこんなんで友達との約束いける状態なんかと思うけど、普通にランチ楽しんで、夜ご飯も美味しく食べて帰ってきた。今とってもフラットな気持ち。 自分がこわい。笑 やっぱりホルモンバランスなのか…躁鬱なのか… 自分に足り…

最近寝つきが悪くて寝不足気味で、辛い。 寝不足やとメンタルもやられる。 定期的に死にたいなって感情が湧く。 今は妊娠してるから私が死んだら子どもも死んでしまうから、この子を産んだらその後死のうかなって、何回思ったか分からない。 別に今が不幸せ…